Contatti

Nav Social Icons

Cerchi qualcosa?

Vai alla navigazione primaria
Passa al contenuto principale
Passa al pié di pagina

Workshop gratuito – 5 giorni
Inizia da qui
Chi sono
Lavora con me
Conoscere l’energia
Per te
Contatti

Mobile Menu Widgets

Mi trovi qui

Cerca

Cerchi qualcosa?

Energy Mastery

Consulenza alimentare macrobiotica - stare bene mangiando

Chi sono
Lavora con me
Inizia qui

Blog
Per te
Contatti

Blog

Socializziamo!

@silvia.energymastery

Dopo il Covid sono stata ferma per più di due mes

Dopo il Covid sono stata ferma per più di due mesi.

Principalmente perché non riuscivo a tornare a respirare normalmente sotto sforzo, ma anche perché è tornato a galla il vecchio meccanismo per cui il malessere diventa un alibi perfetto per non fare cose verso cui ho resistenze innate.

Mentre ero lì a pensare con un certo compiacimento che mi sarei giocata la carta del post Covid ancora per un bel po’, ieri il mio corpo invece ha deciso che era giunto il momento di riportare l’equilibrio nel centro motore.

Perciò mentre la Terra attonita mi osservava allacciare le scarpe pregandomi di stare sul divano, mentre il Metallo suggeriva di approfondire lo studio della gnosis e l’Acqua proponeva di osservare ancora un po’ le emozioni dietro a questo pensiero, il Fuoco e il
Legno, felici come due Pasque, mi spingevano fuori casa in un tripudio di entusiasmo.

Mi aspettavo di indugiare molto di più nell’assurdo privilegio di una scusa inattaccabile per non muovere il corpo, e invece l’equilibrio trova sempre il modo di attuarsi, anche se sono distratta.

Mi meraviglio ancora, ma l’equilibrio accade e basta. La tensione cerca risoluzione. Corpo e mente, quando sono puliti, trovano sempre il modo di riportare l’omeostasi per rientrare nel flow.

Se le sopracciglia potessero parlare, questo è qu

Se le sopracciglia potessero parlare, questo è quello che direbbero.

Sono una delle prime cose che la tua pancia intercetta quando vede un viso, anche se razionalmente non te ne accorgi.

Le sopracciglia raggiungono l'energia degli altri in modo immediato, e sappiamo bene che il primo scambio relazionale avviene nel momento in cui si vede un volto per la prima volta.

In quell'istante la pancia ha già capito tutto. Ma la mente no 😉
.
.
.
.
.
#5energie
#autostima
#crescitapersonale
#mindset
#energeticaumana
#analisidelvolto
#energetica
#consapevolezza
#energymastery
#leggovolti

“Mi rendo sempre più conto di non riuscire a co

“Mi rendo sempre più conto di non riuscire a comunicare con le persone che ho attorno, in merito a certi argomenti. Non chiedo loro soluzioni, ma lo stesso vogliono darmele... e non mi aiutano per niente, perché ho solo bisogno di capire meglio me stessa e i meccanismi in atto.”

Oggi una mia cliente mi ha scritto l’esatto pensiero che anche io ho avuto tante volte, e la mia attenzione è caduta sul “non mi aiutano per niente”.

C’è stato un periodo nella mia vita in cui quello che cercavo erano consigli e soluzioni. È durato poco. Ben presto la priorità è diventata capire cosa succedeva dentro di me.

È stato un passaggio repentino. Il mio Legno, generalmente assopito, a un certo punto ha reputato che la strategia “chiedere quando ho bisogno” non era efficace per il mio sistema energetico. Sarebbe stato più pratico risolvere il problema alla radice e mettermi nelle condizioni di potermi autogestire ogni volta che si rendeva necessario.

Ho avuto bisogno di capire me stessa, perché è così che si diventa autonomi. Non con i consigli e le soluzioni degli altri e per gli altri, ma guardando dentro, comprendendo cosa si può e si vuole decidere, cos’è ego e cos’è essenza, cos’è paura è cos’è amore.

La maggior parte delle volte che parlo di qualcosa che mi succede, anche se parlo ad alta voce, in realtà quello che faccio è guardarmi dentro. Parlo, con qualcuno che ascolta, perché così metto distanza tra me e i miei pensieri.

Osservare da fuori, capire i meccanismi, rende capaci di affrontare qualsiasi cosa. Restituisce il potere e lo rimette lì dove deve stare: nel proprio centro.

#5energie
#autostima
#crescitapersonale
#mindset
#energeticaumana
#analisidelvolto
#energetica
#consapevolezza
#energymastery
#leggovolti

"Tutto quello che non stai cambiando, lo stai sceg

"Tutto quello che non stai cambiando, lo stai scegliendo".

#5energie
#autostima
#crescitapersonale
#mindset
#energeticaumana
#analisidelvolto
#energetica
#consapevolezza
#energymastery
#leggovolti

È da poco che mi piace come sono. Non sono mai st

È da poco che mi piace come sono.
Non sono mai stata una grande fan di me stessa.

Non perché pensassi di essere una brutta persona, ma perché quello che mi veniva richiesto dal mondo esterno era un costante adattamento alle sue aspettative, astratte e implicite, e io, da brava people pleaser, mi prodigavo nel cercare di essere come ci si aspettava da me. In una parola, ADATTA.

Non è un meccanismo inutile: i neonati hanno la capacità di adattare i propri lineamenti e sembianze ai genitori, anche (soprattutto!) se non sono biologici. Lo fanno per appartenere, per essere accolti, per sentirsi protetti in un nucleo.

L’essere umano riesce ad attivare questo potere illimitato e strabiliante di plasmare se stesso, addirittura il suo viso, pur di sentirsi accettato, pur di non rischiare di essere escluso.

E se non è un problema che un bimbo appena nato non sappia ancora chi è, un adulto che modifica se stesso in funzione degli altri è una persona che si sta perdendo la parte più bella della vita.

Da millenni l’uomo si guarda dentro cercando una risposta al “chi sono io?”. Filosofie antiche, discipline arcaiche, astrologie… il cosmo intero si è scomodato perché ognuno di noi potesse rispondere alla Domanda e vivere dal proprio centro invece di rimanere in questo gioco di adattamento a quello che il mondo chiede e richiede.

Footer

Il sito

Chi sono
Lavora con me
Inizia qui

Per te

Blog
Per te
Contatti

Privacy Policy
Cookie Policy

stay tuned!

Copyright © 2022 · Silvia Capadura · P. Iva 11483450018 - Termini e condizioni - Privacy policy Questo sito può contenere link di affiliazioni