Questo episodio di Have a rice day! è dedicato a:
- chi vuole cambiare alimentazione
- chi ha appena cambiato alimentazione
- chi ha cambiato alimentazione da tempo
Prima o poi tutti ci troviamo a dover parlare con qualcuno delle nostre scelte alimentari. C’è chi è curioso, chi sa se sempre più di tutti, chi cerca di metterci in difficoltà: insomma, pare che la nostra scelta sia un argomento di conversazione decisamente interessante!
Tutti hanno quell’amico che ha fatto una dieta efficacissima, tutti hanno letto che la papaya fermentata è la redenzione, tutti sono super esperti. E tu? Come ti puoi difendere?
Ecco qui la puntata di oggi!
Se vuoi puoi anche ascoltarla su iTunes (potrebbe non essere ancora caricata, ci mette un po’):
Di cosa parla questa puntata
Il cibo è un argomento delicato perché coinvolge un sacco di fattori. Ecco perché, quando tu decidi di cambiare la tua alimentazione perché vuoi stare meglio, le persone che hai intorno potrebbero non essere così entusiaste.
Quindi in questo episodio ti parlo delle 3 categorie principali di persone che potresti trovare lungo il tuo percorso e di come fare per non farti influenzare.
Qual è la tua esperienza? Hai incontrato qualcuno che rientra in una di queste categorie? Ne hai incontrate altre?
