DI COSA PARLA QUESTO EPISODIO
In questa quinta puntata parliamo delle trasgressioni alimentari e di quanto fanno bene. Già, un’eccezione una volta ogni tanto è quello che ci vuole per il corpo e per la mente.
COSE UTILI DI QUESTO EPISODIO
Anche oggi vedremo un sacco di cose:
- perché il corpo non soffre se ogni tanto trasgredisci
- come funziona lo smaltimento dei cibi “eccessivi”
- quali sono le trasgressioni che fanno bene
Clicca su play e goditi la puntata!
Le risorse di questo episodio
- Lo yin e lo yang nel cibo: trovi il video cliccando qui!
Da oggi puoi anche ascoltare il podcast su iTunes:
