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Energy Mastery
anche se non lo sai,

sei fatta di energia

 

Ti insegno a conoscere e a usare la tua energia

Ah, l’energia! Che cosa strana. Non la vedi, ma gestisce la tua vita. È qualcosa di talmente importante che le strade sono solo due: o la sai usare, o puoi solo subirla. È una tua scelta, tanto lei opera comunque.

Così come non hai potere di decidere se il sole domani sorgerà o no, non puoi chiedere all’energia di smettere di fluire. Puoi solo imparare a usarla in modo che lei non usi te 🙂

ginger - consulenza alimentare macrobiotica
Ciao!

Sono Silvia

Come te, ho provato di tutto.
Ho passato anni a tentare strade: dalla meditazione allo yoga, dalla mindfulness ai 101 desideri, dalla psicoterapia ai libri di self-help. Qualcosa ha funzionato, qualcosa no, ma a un livello profondo sentivo che non cambiava niente.


Non riuscivo ad attirare cambiamenti significativi.
Poi ho smesso di usare la mente e ho imparato a lavorare sulla mia energia: tutto ha iniziato a fluire.

cosa possiamo fare insieme

I Corsi

I Cinque Elementi

Energy Reset

Analisi del volto

Il Blog

Quando la tua energia funziona:

  • Sai esattamente chi sei: conosci i tuoi punti forti e quelli deboli, sei vulnerabile e potente al tempo stesso, niente e nessuno ha controllo su di te. Sai che hai dentro di te tutto quello che ti serve per essere.
  • Le tue relazioni, romantiche e non, migliorano: diventano più profonde, più appaganti, più felici. Non hai più bisogno di stratagemmi, compromessi, tattiche: i rapporti umani filano lisci e diventano una fonte di energia, ti arricchiscono invece di prosciugarti.
  • Il corpo diventa una risorsa, cioè qualcosa che ti aiuta e ti supporta, invece di darti problemi e farti preoccupare con la digestione lenta, il mal di testa, la pancia gonfia, la stanchezza cronica e così via.
  • Riesci ad ottenere ciò che vuoi, proprio come si legge nei libri che parlano di Legge dell’attrazione. Ottenere tutto quello che desideri non è magia, è gestione energetica.
  • La tua vita scorre in modo fluido, senza fatica, senza preoccupazioni, senza ostacoli: hai presente quando senti che tutto inspiegabilmente fila liscio? Ecco, usando bene la tua energia puoi farlo “a comando”.

Sei nel posto giusto se vuoi:

  • Imparare a conoscere la tua energia, per smettere di sentire che, così come sei, non vai bene.
  • Migliorare quei tratti che ormai pensi facciano parte di te e che vedi come difetti (e invece no!).
  • Sentirti meglio con te stessa e con gli altri, senza sentirti inadeguata, sbagliata o con ancora tanto da migliorare.
  • Prenderti cura di corpo, mente e spirito tutto insieme, in modo semplice e gestibile.

In cosa credo

1

Equilibrio

Essere in equilibrio non vuol dire che va sempre tutto bene: vuol dire saper rispondere ai cambiamenti e agli scossoni della vita.

2

Consapevolezza

Se non so chi sono e da dove parto, non posso sapere dove vorrò e potrò arrivare. Mi piace osservarmi da fuori e scoprire chi sono ogni giorno.

3

Conoscenza

Solo conoscendo i meccanismi della mia energia posso riportarla in equilibrio se si inceppa. Quando l’energia è bloccata, la mente è instabile.

Qualcosa su di me

Libro preferito: la casa del sonno

film preferito: lost in translation

peccato di gola: patatine fritte

elemento: metallo

non posso vivere senza: il mio gatto

il mio percorso

Come sono arrivata fin qui

Sono una di quelle persone che, per sentirsi “a posto” ha bisogno di fare mille corsi, prendere certificazioni, approfondire in tutti i modi possibili. Studio tutto lo studiabile (È sulla pratica che lascio un po’ a desiderare).

Ho scoperto la Macrobiotica e la Medicina Tradizionale Cinese ai tempi dell’Università, mentre però studiavo Scienze Internazionali e Diplomatiche. Vorrei dirti che è stato un colpo di fulmine, ma in realtà si è trattato di un amore molto timido, coltivato nei ritagli di tempo: ormai mancava poco alla laurea, non avevo il coraggio di guardarmi negli occhi e ammettere che avevo trovato qualcosa che mi piaceva mooolto di più!

Perciò per un po’ di tempo ho coltivato questa passione per l’energetica in modo quasi clandestino. Poi, una quindicina di anni fa, la passione è esplosa e non ho più potuto nascondere a me stessa e agli altri che il mio vero amore era tutto quello che ruotava intorno alla Teoria Cinque Elementi.

A quel punto ho deciso di ufficializzare la cosa, scegliendo l’unica scuola italiana che mi potesse dare una certificazione in ambito macrobiotico (La Sana Gola). In un caldissimo agosto, mi diplomavo con gioia e soddisfazione in Guida alla Terapia Alimentare.

Il mio Metallo era felicissimo del suo diploma da appendere al muro (insieme a una sconsolatissima Laurea), ma il senso di compiutezza è durato poco. Ben presto è nata la necessità di approfondire ancora e ancora e ancora: il mondo dell’energetica ai miei occhi era la cosa più attraente dell’Universo.

In Italia c’era poco, quindi ho scandagliato il web alla ricerca di esperti e maestri internazionali. Ho trovato John Kirkwood, ho fatto un corso con Michael Hetherington, ho studiato Analisi del Volto con Lillian Pearl Bridges, Ho approfondito tecniche avanzate (come l’Analisi del volto) attraverso corsi specialistici, formazioni private e un continuo aggiornamento. Il mio lavoro è il frutto di un mix di studio, esperienza e ascolto profondo di chi ho avuto il privilegio di accompagnare in questo percorso di trasformazione.

I miei Maestri

In modo diretto e indiretto, personale e virtuale, la mia crescita come persona e come professionista, è stata infinitamente arricchita da Martin Halsey, Michio Kushi, Aveline Kushi, Lillian Pearl Bridges, John Kirkwood, Michael Hetherington, Valentina Sacco, Wilfried Rappenecker, Tash Jefferies, Carey Davidson, Chris Greathead, e tanti tanti altri, attraverso corsi, percorsi e approfondimenti. Da loro ho imparato la profondità immensa del mondo interiore, la sua interpretazione in chiave energetica, ma soprattutto che, le cose più affascinanti della vita, non sono visibili.

Alcuni di loro non mi conoscono direttamente, ma forse sarebbero contenti di sapere che ho studiato ogni riga che hanno scritto, che ho ascoltato ogni parola che hanno detto e che ho riflettuto a lungo su ogni loro pensiero.

Non sono una psicologa

Infine, non sono una psicologa. Non solo non sono una psicologa, ma vado da una psicologa. Perché? Perché il lavoro energetico non sostituisce la psicoterapia. È un altro tipo di lavoro, complementare ma diverso. Si lavora su aspetti diversi.

Siamo fatti di corpo, mente ed energia, e ognuna di queste dimensioni ha bisogno di attenzioni specifiche. Uno psicologo lavora sulla mente e sulle emozioni. Io lavoro sull’energia, cioè su ciò che condiziona come ti senti, anche senza che tu te ne accorga. Quando l’energia è fuori equilibrio, ti ritrovi con il classico “c’è qualcosa che non va ma non so cosa”. Il mio lavoro è rimettere in equilibrio quel flusso invisibile che influenza il tuo benessere.

Ma se soffri di attacchi di panico, depressione o altri disturbi psicologici, non basta lavorare sull’energia: è fondamentale anche un supporto terapeutico adeguato. Nessun approccio esclude l’altro: il benessere nasce dall’equilibrio tra più elementi.

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@silvia.energymastery

Dicembre è un mese complesso. Uno pensa che sia i Dicembre è un mese complesso.

Uno pensa che sia il Natale, con tutto il suo strascico di malinconie, obblighi e frenesia, e invece non è quello. Non solo.

È che il Dicembre della natura è molto diverso da quello degli umani. 

In natura tutto tace, c’è silenzio, c’è il letargo, c’è un lavoro sotterraneo e profondo sotto la superficie. 

Non c’è frenesia, quasi non c’è movimento. 

Non ci sono luci, addobbi, insegne scintillanti. In natura è un mese di buio e di nutrimento profondo del potenziale che potrà poi rinascere in primavera.

Noi facciamo tutto tranne raccoglierci e rivolgerci al nostro mondo interiore: abbiamo perso il contatto con questo passaggio imprescindibile, e siamo  tristi, infastiditi, non vediamo l’ora che tutto finisca.

Succede, quando facciamo l’opposto di quello che succede fuori: siamo disconnessi da un allineamento naturale.

I ricci hanno capito più di noi.

Se vuoi vedere Dicembre sotto una nuova luce, ti lascio la mia guida gratuita alla sua energia.

Commenta RICCIO e te la mando.

🦔♥️🦔
La linea in mezzo alle sopracciglia si chiama “Ago La linea in mezzo alle sopracciglia si chiama “Ago Sospeso”.

In ognuno dei due casi, è qualcosa di cui dobbiamo occuparci, qualcosa che abbiamo - appunto - in sospeso. Se lo lasciamo lì, a un certo punto cadrà e intralcerà il nostro cammino.

Se non hai mai incrociato l’Analisi del Volto sul tuo cammino, commenta “Linea” e ti mando una masterclass gratuita: è il primo passo per scoprire cose di te che non sospetti nemmeno 😊
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#analisidelvolto
Ci sono dei momenti in cui l’energia va portata in Ci sono dei momenti in cui l’energia va portata in vacanza ✨ Ho fatto un regalo al mio Fuoco, ho staccato tutto (e tutti) e siamo andati a ricaricarci.
Non sei nata così. È qualcosa che è successo dopo. Non sei nata così. È qualcosa che è successo dopo.
Il tuo stato naturale è vivere in espansione, aperta e fiduciosa verso la Vita e l'Universo, pronta a ricevere tutta l'abbondanza che meriti.

Però non è così ovvio vivere in questo stato: la vita "accade", ci sono i condizionamenti familiari, sociali e culturali, si incontrano persone, e per un motivo o per l'altro dentro di te si forma un ingorgo e l'energia non fluisce più 💔

Se anche solo una di queste ragioni "ti parla", è molto probabile che la tua energia si sia bloccata e non fluisca come invece dovrebbe.

✨ Niente paura, c'è rimedio: lo stato naturale dell'energia è il fluire ✨ 
Lei non vede l'ora di ricominciare a muoversi dentro e fuori di te: ha solo bisogno che tu prenda in mano il problema e la metta nelle condizioni di potersi riprendere ❤️‍🩹
Non mi stancherò mai di dirlo: il problema non è n Non mi stancherò mai di dirlo: il problema non è nella forza di volontà o nella motivazione o in una tecnica che non funziona.

Il problema è nel CORPO. È lui che, attraverso l'energia, respinge i cambiamenti su cui lavori così tanto. 

✨ Se la tua vita è stata difficile, è verosimile che la tua energia si sia BLOCCATA.
✨ Se la tua energia è bloccata, il tuo corpo non si sente al sicuro con le novità (anche se sono positive).
✨ Se il tuo corpo non si sente al sicuro con le novità, non lascerà entrare le cose che desideri.

Non importa quanto ti sforzi.

I passi da fare sono semplici:

1️⃣ - Capire cosa blocca la tua energia
2️⃣ - Riportare movimento
3️⃣ - Insegnare al tuo corpo a sentirsi di nuovo al sicuro

Facciamo il primo passo?

🎁 Commenta GUIDA e ti mando uno scaricabile con le 10 cose che bloccano la tua energia (e che fai senza accorgertene).

Poi dimmi quante ne fai! 😉
Quando l’energia si blocca, dentro di te si forman Quando l’energia si blocca, dentro di te si formano abitudini che sembrano parte della tua natura.

Nell’eterno e umano bisogno di riconoscersi, pensi che “sei fatta così” e ti adatti a questa immagine di te.

Invece no: queste caratteristiche sono frutto di un’energia che è rimasta ferma per troppo tempo.
�✨ L’energia ha bisogno di fluire, di creare movimento dentro e fuori, di generare vita.

Quando si ferma, crea schemi ripetitivi che ti trascini dietro senza nemmeno accorgertene.
�Sono segnali ormai per te talmente “normali”, che finisci per tenerli stretti e considerarli parte di te.

Prenderne coscienza è il primo passo per iniziare a sciogliere questi blocchi e restituire movimento e leggerezza a tutta la tua energia.

Se ti riconosci in qualcuno di questi punti, sappi che non è una “colpa” né una “limitazione” definitiva: è solo energia che ha bisogno di muoversi di nuovo ♥️

#EnergiaBloccata
#riequilibrioenergetico 
#energyreset

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