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Energy Mastery
anche se non lo sai,

sei fatta di energia

 

Ti insegno a conoscere e a usare la tua energia

Ah, l’energia! Che cosa strana. Non la vedi, ma gestisce la tua vita. È qualcosa di talmente importante che le strade sono solo due: o la sai usare, o puoi solo subirla. È una tua scelta, tanto lei opera comunque.

Così come non hai potere di decidere se il sole domani sorgerà o no, non puoi chiedere all’energia di smettere di fluire. Puoi solo imparare a usarla in modo che lei non usi te 🙂

ginger - consulenza alimentare macrobiotica
Ciao!

Sono Silvia

Come te, ho provato di tutto.
Ho passato anni a tentare strade: dalla meditazione allo yoga, dalla mindfulness ai 101 desideri, dalla psicoterapia ai libri di self-help. Qualcosa ha funzionato, qualcosa no, ma a un livello profondo sentivo che non cambiava niente.


Non riuscivo ad attirare cambiamenti significativi.
Poi ho smesso di usare la mente e ho imparato a lavorare sulla mia energia: tutto ha iniziato a fluire.

cosa possiamo fare insieme

I Corsi

I Cinque Elementi

Energy Reset

Analisi del volto

Il Blog

Quando la tua energia funziona:

  • Sai esattamente chi sei: conosci i tuoi punti forti e quelli deboli, sei vulnerabile e potente al tempo stesso, niente e nessuno ha controllo su di te. Sai che hai dentro di te tutto quello che ti serve per essere.
  • Le tue relazioni, romantiche e non, migliorano: diventano più profonde, più appaganti, più felici. Non hai più bisogno di stratagemmi, compromessi, tattiche: i rapporti umani filano lisci e diventano una fonte di energia, ti arricchiscono invece di prosciugarti.
  • Il corpo diventa una risorsa, cioè qualcosa che ti aiuta e ti supporta, invece di darti problemi e farti preoccupare con la digestione lenta, il mal di testa, la pancia gonfia, la stanchezza cronica e così via.
  • Riesci ad ottenere ciò che vuoi, proprio come si legge nei libri che parlano di Legge dell’attrazione. Ottenere tutto quello che desideri non è magia, è gestione energetica.
  • La tua vita scorre in modo fluido, senza fatica, senza preoccupazioni, senza ostacoli: hai presente quando senti che tutto inspiegabilmente fila liscio? Ecco, usando bene la tua energia puoi farlo “a comando”.

Sei nel posto giusto se vuoi:

  • Imparare a conoscere la tua energia, per smettere di sentire che, così come sei, non vai bene.
  • Migliorare quei tratti che ormai pensi facciano parte di te e che vedi come difetti (e invece no!).
  • Sentirti meglio con te stessa e con gli altri, senza sentirti inadeguata, sbagliata o con ancora tanto da migliorare.
  • Prenderti cura di corpo, mente e spirito tutto insieme, in modo semplice e gestibile.

In cosa credo

1

Equilibrio

Essere in equilibrio non vuol dire che va sempre tutto bene: vuol dire saper rispondere ai cambiamenti e agli scossoni della vita.

2

Consapevolezza

Se non so chi sono e da dove parto, non posso sapere dove vorrò e potrò arrivare. Mi piace osservarmi da fuori e scoprire chi sono ogni giorno.

3

Conoscenza

Solo conoscendo i meccanismi della mia energia posso riportarla in equilibrio se si inceppa. Quando l’energia è bloccata, la mente è instabile.

Qualcosa su di me

Libro preferito: la casa del sonno

film preferito: lost in translation

peccato di gola: patatine fritte

elemento: metallo

non posso vivere senza: il mio gatto

il mio percorso

Come sono arrivata fin qui

Sono una di quelle persone che, per sentirsi “a posto” ha bisogno di fare mille corsi, prendere certificazioni, approfondire in tutti i modi possibili. Studio tutto lo studiabile (È sulla pratica che lascio un po’ a desiderare).

Ho scoperto la Macrobiotica e la Medicina Tradizionale Cinese ai tempi dell’Università, mentre però studiavo Scienze Internazionali e Diplomatiche. Vorrei dirti che è stato un colpo di fulmine, ma in realtà si è trattato di un amore molto timido, coltivato nei ritagli di tempo: ormai mancava poco alla laurea, non avevo il coraggio di guardarmi negli occhi e ammettere che avevo trovato qualcosa che mi piaceva mooolto di più!

Perciò per un po’ di tempo ho coltivato questa passione per l’energetica in modo quasi clandestino. Poi, una quindicina di anni fa, la passione è esplosa e non ho più potuto nascondere a me stessa e agli altri che il mio vero amore era tutto quello che ruotava intorno alla Teoria Cinque Elementi.

A quel punto ho deciso di ufficializzare la cosa, scegliendo l’unica scuola italiana che mi potesse dare una certificazione in ambito macrobiotico (La Sana Gola). In un caldissimo agosto, mi diplomavo con gioia e soddisfazione in Guida alla Terapia Alimentare.

Il mio Metallo era felicissimo del suo diploma da appendere al muro (insieme a una sconsolatissima Laurea), ma il senso di compiutezza è durato poco. Ben presto è nata la necessità di approfondire ancora e ancora e ancora: il mondo dell’energetica ai miei occhi era la cosa più attraente dell’Universo.

In Italia c’era poco, quindi ho scandagliato il web alla ricerca di esperti e maestri internazionali. Ho trovato John Kirkwood, ho fatto un corso con Michael Hetherington, ho studiato Analisi del Volto con Lillian Pearl Bridges, Ho approfondito tecniche avanzate (come l’Analisi del volto) attraverso corsi specialistici, formazioni private e un continuo aggiornamento. Il mio lavoro è il frutto di un mix di studio, esperienza e ascolto profondo di chi ho avuto il privilegio di accompagnare in questo percorso di trasformazione.

I miei Maestri

In modo diretto e indiretto, personale e virtuale, la mia crescita come persona e come professionista, è stata infinitamente arricchita da Martin Halsey, Michio Kushi, Aveline Kushi, Lillian Pearl Bridges, John Kirkwood, Michael Hetherington, Valentina Sacco, Wilfried Rappenecker, Tash Jefferies, Carey Davidson, Chris Greathead, e tanti tanti altri, attraverso corsi, percorsi e approfondimenti. Da loro ho imparato la profondità immensa del mondo interiore, la sua interpretazione in chiave energetica, ma soprattutto che, le cose più affascinanti della vita, non sono visibili.

Alcuni di loro non mi conoscono direttamente, ma forse sarebbero contenti di sapere che ho studiato ogni riga che hanno scritto, che ho ascoltato ogni parola che hanno detto e che ho riflettuto a lungo su ogni loro pensiero.

Non sono una psicologa

Infine, non sono una psicologa. Non solo non sono una psicologa, ma vado da una psicologa. Perché? Perché il lavoro energetico non sostituisce la psicoterapia. È un altro tipo di lavoro, complementare ma diverso. Si lavora su aspetti diversi.

Siamo fatti di corpo, mente ed energia, e ognuna di queste dimensioni ha bisogno di attenzioni specifiche. Uno psicologo lavora sulla mente e sulle emozioni. Io lavoro sull’energia, cioè su ciò che condiziona come ti senti, anche senza che tu te ne accorga. Quando l’energia è fuori equilibrio, ti ritrovi con il classico “c’è qualcosa che non va ma non so cosa”. Il mio lavoro è rimettere in equilibrio quel flusso invisibile che influenza il tuo benessere.

Ma se soffri di attacchi di panico, depressione o altri disturbi psicologici, non basta lavorare sull’energia: è fondamentale anche un supporto terapeutico adeguato. Nessun approccio esclude l’altro: il benessere nasce dall’equilibrio tra più elementi.

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@silvia.energymastery

Anche se non è questo il caso, a volte vederci con Anche se non è questo il caso, a volte vederci con un’altra prospettiva ci fa scoprire parti di noi che non pensavamo di avere ✨
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Ecco, magari non è tutta tutta colpa tua... ✨
Dentro ognuno di noi c'è una Guarda del Corpo. In Dentro ognuno di noi c'è una Guarda del Corpo. 
In genere fa gli straoridnari.

Se ti sta ostacolando nel raggiungere i tuoi obiettivi, è il momento di fare in modo che lavori un po' meno ♥️
Ogni volta che vuoi qualcosa, nella tua testa le s Ogni volta che vuoi qualcosa, nella tua testa le scimmie si scatenano 🐒

Sono quelle vocine che ti dicono che non te lo meriti, che chiedi troppo, che in fondo hai già tanto, ecc ecc.

E non è che non ti impegni abbastanza a desiderare, anzi! 
Probabilmente ti sforzi TROPPO, perché il problema non è lì.

Ho registrato un training che in tre quarti d'ora ti spiega tutto quello che devi sapere sulle scimmie della mente. 

✨ È gratuito e se commenti SCIMMIA te lo mando subito, così lo guardi e impari a zittirle!

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