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Energy Mastery

Dicono di me

In questi anni ho lavorato con un sacco di persone. È bello sapere di aver aiutato qualcuno a vivere meglio e a riprendere in mano la propria vita.

Vuoi anche tu lavorare con me? Qui trovi tutto quello che posso fare per aiutarti!

Lavora con me

Ecco cosa dicono i miei preziosissimi clienti:

Non mi rendevo conto delle potenzialità che possedevo, ripiegavo spesso le mie frustrazioni standomene per i fatti miei e mangiando cioccolato. Nonostante le conoscenze che possedevo e i modi per uscire da certe situazioni, mi buttavo giù.

Grazie a Silvia ho fatto un lavoro su me stessa che è andato un pochino oltre il semplice ascoltarmi, ma prendere atto di certe mie qualità e poterle riconoscere. Mi ha dato le conoscenze di alcuni alimenti che sono più adatti a me e mi ha aiutato a non tenerli più nella mia dispensa perché “inutili”.

Adesso ho degli strumenti che mi permettono di riguardare di più la mia persona, di poterli riprendere quante volte voglio perché non sono esercizi che fai una volta e hai il risultato finale. Mi ha aperto gli occhi su alcune mie qualità e su altre dove posso lavorare un po’ di più; non solo didattici ma anche pratici.

Ilaria Coppolecchia

Prima di iniziare questo percorso ero quasi disperata. Vivevo nella confusione mentale e oggettiva. Mi sentivo persa e sovraccarica anche di informazioni perché cercavo continuamente risposte.

Ho davvero apprezzato il fatto di parlare con una persona che aveva vissuto in prima persona le cose che mi rendevano la vita difficile. Perché avere davanti una persona semplice (ma molto preparata) rende le cose semplici anche per me.

Adesso sono sicuramente più ordinata. E materialmente so quello che ho in casa e quello che non ho. So dove cercare e anche se sembra poco per me è tantissimo. Mi sento più serena perché ho cominciato a guardarmi dentro e ad alleggerirmi.

Ilenia Del Monaco

Quando ho iniziato il percorso di coaching ero in un limbo. Non triste, non allegra. Mi lasciavo trascinare dagli eventi.

Fare brainstorming con te sia sulla situazione lavorativa che sentimentale mi ha aiutato a fare chiarezza su cosa voglio modificare per ritrovare fiducia in me stessa.

Sono felice di aver dei nuovi obiettivi da raggiungere. Mi hai dato l’energia che mi serviva per creare nuovi progetti.

Shalma Abbati

Ho visitato per la prima volta il blog di Silvia perché ero in cerca di ricette macrobiotiche. Da qui mi si è aperto un mondo.

Leggevo i suoi post tutto d’un fiato, la sua scrittura e le sue spiegazioni sono semplici, di quella semplicità che proprio la macrobiotica mi ha insegnato a riscoprire e ricercare.

Incuriosita ancora di più, mi sono convinta a fare un percorso con lei e non posso che dire che è stata una scelta assolutamente azzeccata.

Da quel momento mi sono sentita bene. Ho avuto benefici in termini di qualità del sonno, miglioramento della stanchezza e regolarità dell’umore. Ma il beneficio più grande è stato quello di accettarmi così come sono, perfettamente imperfetta, con gli scivoloni e le giornate al top!

Silvia è una persona brillante e solare, sempre disponibile durante le nostre consulenze ad ascoltare e a dare dei consigli.

Giulia Vannucci

Il campo alimentare è un campo molto difficile perché implica tanti fattori concomitanti da riequilibrare e quando ho deciso di cambiare qualcosa sono contenta di aver incontrato Silvia.

Grazie alla semplicità e alla chiarezza con cui riesce a trasmettere concetti anche complessi e alla sua esperienza sul campo, sono riuscita a fare dei cambiamenti importanti fino a quel momento abbastanza impensabili per me!

La cosa più bella è che non mi sento a dieta e Silvia riesce a trasmettere un atteggiamento di sano equilibrio verso se stessi mentre si percorre questo viaggio per il ben-essere!

Valentina Sacco

Da anni ho cambiato il mio stile alimentare, ma cadendo regolarmente in periodi di grandi pasticci, nascondendomi dietro al “non ho tempo di cucinare sempre bene”. Poi ho avuto la prima consulenza con Silvia, che mi ha dato tanti consigli fondamentali e preziosi.

Trovo eccezionali le sue competenze nel campo alimentare, il mondo della macrobiotica è affascinante, tutto ha un senso, però trovo straordinaria la sua capacità di rendere tutto accessibile e alla portata di tutti.

Il suo approccio è graduale e contempla degli errori che non significano “allora non ne vale la pena”, ma “siamo esseri umani, sbagliamo, ma va bene lo stesso”.
In due settimane ho trovato tanti benefici e consiglio a chiunque questo tipo di alimentazione con questo tipo di sostegno.

Inoltre, cosa per me fondamentale, Silvia è una guida presente e sempre disponibile. Grazie Silvia, da parte mia, di mio marito (da due settimane è sconvolto dalla varietà delle nostre cene) e dai miei tre bimbi che provano con entusiasmo le nuove ricette.

Francesca Codeluppi

Ho scoperto Silvia grazie all’acquisto di alcuni suoi corsi online e, una volta acquistati, non ho più potuto fare a meno di seguirla attraverso ogni suo canale.

Silvia ha un approccio davvero professionale, gradevole, una comunicazione efficace e puntuale, ed un modo di porsi gentile che predispone subito all’ascolto e alla comprensione dei concetti esposti nei suoi servizi.

Riesce a trattare argomenti estremamente complessi, e a volte un po’ ostici come la macrobiotica, in modo assolutamente naturale e comprensibile ad ognuno di noi: impossibile non rimanerne conquistati.

Giorno dopo giorno, le sue abitudini sono diventate anche le mie, contribuendo al mio benessere quotidiano e alla mia serenità interiore.

Flavia Chiarelli

Oltre a far accostare le persone ad una diversa alimentazione, più corretta, più equilibrata, più salutare, mi affascinano molto le relazioni che esistono e che Silvia mette in evidenza tra il cibo e la mente, i sentimenti, il corpo, ecc.

Trovo i suoi argomenti e il suo materiale sempre molto interessante, a volte curioso, ma sempre appassionante via via che si procede sull’argomento. Questo mi dà forza ed energia per continuare sempre più motivato in questo percorso.
I benefici a livello fisico mentale e emotivo li sento addosso ogni giorno, un senso di “vivere bene”, di armonia, che sta contagiando anche chi mi è vicino tutti i giorni (alcune mie colleghe, ad esempio, si meravigliano di come io sia sempre attivo, dinamico, energico, positivo…).

Claudio

Il mio parere sul lavoro di Silvia e sulla sua persona sono assolutamente positivi e di stima.

È una persona che ama profondamente il lavoro che fa, il cui piacere e desiderio più grande è quello di mettere a disposizione degli altri la propria conoscenza e professionalità, e ci riesce perfettamente, con indicazioni chiare, precise e semplici.

Tanto è vero che dopo averla ascoltata viene in automatico cercare di applicare i suoi preziosi consigli nel quotidiano e ci si rende conto che non è così impossibile. Soprattutto si prova sulla propria pelle che si può iniziare a stare meglio anche solo con piccoli cambiamenti quotidiani.

Marzia Blina

Le consulenze fatte insieme mi sono servite per iniziare un’alimentazione naturale e che rispetta il mio corpo e poterla mettere in pratica con le ricette.

Mi ha aiutato a imparare a cucinare in modo sano e prendermi cura di me stessa.

Anonimo

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@silvia.energymastery

Anche se non è questo il caso, a volte vederci con Anche se non è questo il caso, a volte vederci con un’altra prospettiva ci fa scoprire parti di noi che non pensavamo di avere ✨
La struttura oscillante è una delle cose più frust La struttura oscillante è una delle cose più frustranti del mondo… la conosci?
Se ti sembra di non riuscire mai a rigenerarti o a Se ti sembra di non riuscire mai a rigenerarti o a ricaricare le batterie, magari è perché sei introversa. La Medicina Cinese ti viene in aiuto con questo test. ✨
Hai presente quando ti incolpi perché non riesci a Hai presente quando ti incolpi perché non riesci a pensare lucidamente, a risolvere un problema, a trovare una soluzione ecc ecc?

Ecco, magari non è tutta tutta colpa tua... ✨
Dentro ognuno di noi c'è una Guarda del Corpo. In Dentro ognuno di noi c'è una Guarda del Corpo. 
In genere fa gli straoridnari.

Se ti sta ostacolando nel raggiungere i tuoi obiettivi, è il momento di fare in modo che lavori un po' meno ♥️
Ogni volta che vuoi qualcosa, nella tua testa le s Ogni volta che vuoi qualcosa, nella tua testa le scimmie si scatenano 🐒

Sono quelle vocine che ti dicono che non te lo meriti, che chiedi troppo, che in fondo hai già tanto, ecc ecc.

E non è che non ti impegni abbastanza a desiderare, anzi! 
Probabilmente ti sforzi TROPPO, perché il problema non è lì.

Ho registrato un training che in tre quarti d'ora ti spiega tutto quello che devi sapere sulle scimmie della mente. 

✨ È gratuito e se commenti SCIMMIA te lo mando subito, così lo guardi e impari a zittirle!

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