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Energy Mastery

Elemento Legno

* Fare *
Quando il Legno è fuori equilibrio

Sei troppo dura con te stessa, non riesci a farti valere e navighi sempre a vista

Non solo: non riesci a passare all’azione, non riesci a gestire la rabbia e hai difficoltà a raggiungere i tuoi obiettivi.

Di cosa si occupa

Il Legno è l’Elemento legato al fare. È quello che ti permette di avere degli obiettivi chiari (e di raggiungerli!), di farti valere, di avere successo sul lavoro.

Ecco di cosa si occupa:

  • Della carriera e dell’ambito professionale;
  • Di farti passare dalle idee all’azione;
  • Di farti iniziare nuovi progetti e di portarli avanti senza perderti;
  • Dell’autocritica e dell’essere critici verso gli altri;
  • Del movimento del tuo corpo e dell’attività fisica;
  • Di capire cosa puoi fare per il mondo;
  • Dell’energia delle fasi iniziali: delle stagioni, dei progetti, delle relazioni…

parole chiave del Legno

Rabbia

La rabbia è l’emozione di riferimento del Legno. Può essere rivolta verso l’esterno ma, se non ti arrabbi mai, si trasforma in un accanito critico interiore.

Indecisione

La mancanza di direzione è un punto chiave di un Legno in disequilibrio. Quando funziona bene ti permette di incanalare le tue energie verso un obiettivo, invece di disperderle a caso.

Azione

Il Legno ti permette di passare dal mondo delle idee al mondo della materia. Se è in equilibrio è facile passare all’azione e diventare produttivi, invece di continuare a vivere nella mente.

Legno

I temi importanti

Il Legno è il secondo passo: dopo aver esplorato l’essere, si passa al fare.

Il Legno è l’Elemento più attivo, quello che concretizza le idee e le trasforma in obiettivi da raggiungere e, poi, raggiunti. Ha un movimento verso l’alto e verso l’esterno, tipico della primavera.

Quando un Elemento è in armonia dentro di noi, abbiamo accesso alle qualità positive che quell’Elemento porta nella nostra vita.

Quelle legate all’Elemento Legno sono:

Il fare

Fare è l’azione che permette di concretizzare i risultati immaginati. Se il Legno funziona bene, le azioni e le attività sono coerenti e orientate al risultato; in caso contrario, ti ritrovi o a non fare niente, o a fare troppo e in modo disordinato.

La visione

La capacità di immaginare risiede nel Legno. Poter immaginare un futuro, non importa quanto lontano, è uno dei doni che il Legno ci regala. Avere l’abilità di sapere chi vuoi essere, cosa vuoi fare e dove vuoi essere di qui a 5 anni, è indispensabile per indirizzare energia e attenzione.

La pianificazione

Dopo aver immaginato, il Legno si occupa di fornirti una pianificazione strategica che ti permette di avere una strada dettagliata e sicura per raggiungere i tuoi obiettivi.

La rabbia

Il Legno ha come emozione di riferimento la rabbia: non è intesa solo in senso negativo, ma anche come capacità di tendere verso un obiettivo. La sfera della rabbia comprende non solo quella che rivolgi verso l’esterno, ma anche quella che direzioni verso di te sotto forma di un critico interiore che non sta mai zitto.

Il movimento

Il Legno deve muoversi. Ha bisogno di essere fisicamente attivo, in movimento verso qualcosa, in apertura verso il mondo esterno. Il movimento del Legno non è solo attività fisica, ma anche tendenza emotiva. È uno dei suoi bisogni primari e non può farne a meno: se sta fermo, non sopravvive.

Il sociale

Le questioni sociali sono uno dei motori del Legno: il fatto di potersi impegnare in qualcosa di utile, di scendere in piazza per far sentire la propria voce e di fare qualcosa per rendere il mondo un posto migliore, è la benzina del Legno. Ha bisogno di sentirsi utile sul piano globale e di combattere le ingiustizie: ha tutte le energie per farlo.

Quando il Legno è bloccato

Se il Legno attraversa un momento di difficoltà, te ne accorgi da tanti fattori:

Quando non è in equilibrio

Rabbia e/o frustrazione
Aggressività
Indecisione
Comportamento passivo-aggressivo
Sensazione di vergogna
Sensazione di essere in trappola
Mancanza di disciplina
Sbalzi d’umore
Difficoltà a perdonare
Mancanza di visione per il futuro
Critico interiore molto attivo
Incapacità di programmare
Necessità di essere sempre in movimento
Agenda troppo fitta di impegni
Distanza emotiva
Competizione eccessiva

Quando funziona bene

Grinta e forza
Idee chiare
Concentrazione e determinazione
Impegno concreto nel sociale
Assertività
Autorevolezza
Fiducia nelle proprie capacità
Flessibilità
Stabilità emotiva e mentale
Azione e perseveranza
Visione concreta sul futuro
Capacità di raggiungere qualsiasi obiettivo
Energia sempre disponibile
Comportamento equanime con gli altri

Frasi tipiche

se il tuo legno è fuori equilibrio ti ritrovi spesso a pensare:

  • Non so cosa fare!
  • Sono frustrata
  • Sono così arrabbiata che…!
  • Non mi arrabbio mai
  • Sono troppo dura con me stessa
  • Sono pigra e non mi piace muovermi
  • Inizio bene e poi mi perdo
  • Non riesco a fare a meno di fare sport
  • Nessuno mi prende sul serio!
  • Non riesco a farmi valere
  • Non riesco a darmi degli obiettivi
  • Ne penso mille ma non ne faccio nessuna
  • Sono sempre nervosa
  • Come fanno gli altri a fare tutto??

Come sta il tuo Legno?


Se il tuo Elemento Legno ha bisogno di attenzione e di essere riportato in equilibrio, o se vuoi conoscere tutte le sue sfaccettature, qui trovi il corso a lui dedicato:

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@silvia.energymastery

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