Ci sono dei momenti in cui la mente fa una specie di corto circuito. Hai mille pensieri disordinati e ingarbugliati, ti sembra di dover ricordare troppe cose, non sai più da dove partire e non c'è un filo logico in quello che pensi. In questo post vediamo una tecnica meravigliosa per mettere ...
esercizi
Come tenere a bada il critico interiore
Quando si tratta di "pensiero positivo" ci sono un sacco di tecniche e di esercizi da mettere in atto, ma passare da "sono un fallimento perché non porto mai a termine quello che ho iniziato" a "sono una persona di successo" non è così facile e immediato. È più efficace, invece, creare pensieri ...